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NEXUS/INTENSIVOS PAC
ENTREnAMIENTO PARA PENSADORES EN MOVIMIENTO VERSUS TÉCNICA
ALEXANDER Y SAXO SACRO
CON PEPE CASTILLO, LUIS NAVARRO Y SERGIO DOMíNGUEZ
(PROYECTO mUSIKERS) Y SALUD LÓPEZ DIRECCIÓN.
marzo 2021 sábado 20 de 10h a 13h y de 14h a 17h y domingo
21 de 1oh a 13h
METAFORICAMENTE LA PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
PARA PENSADORES EN MOVIMIENTO SE DEJARÁ ATRAVESAR POR LAS SAETAS DE LA TÉCNICA
ALEXANDER Y OTRAS FRECUENCIAS SONORAS LIGADAS A LO ÓSEO.
+ Sobre Pepe Castillo y la técnica Alexander
“Pepe Castillo
se formó como profesor de Técnica Alexander con Walter Carrington en el CTC de Londres. Posteriormente realizó estudios de posgrado
con John Nicholls en el ATNYC
de Nueva York. Ha ejercido la
profesión en ambas ciudades y desde el año 2000 trabaja en Sevilla y Cádiz donde imparte cursos y sesiones individuales”.
TÉCNICA ALEXANDER
Higiene Postural y Educación para la Salud
“Para aprender a escuchar y utilizar
nuestro cuerpo, nuestro propio organismo, con mayor eficiencia,
sin tensiones indebidas
En cualquier
situación de la vida cotidiana es bastante probable que estemos empleando mucha
más tensión de la que es realmente necesaria para realizar la tarea que estemos
llevando a cabo, sea la que sea. Lo hacemos sin darnos cuenta. No somos
conscientes de ello. Nos hemos “acostumbrado” a funcionar así.
Este exceso
de presión en el organismo, que se traduce en distorsiones de la figura y en
malas posturas, además de suponer un despilfarro de energía, puede acabar
causando dolor y haciendo daño: provocando dolores musculares, trastornos del
sistema digestivo, circulatorio o de la respiración.
Este exceso
de tensión al funcionar es una costumbre, un hábito, un mal hábito que acompaña
al ser humano a lo largo de casi toda su vida, a excepción de los primeros años
de la infancia.
No nacemos
con él, se adquiere, se “aprende”, y como todo lo que se aprende es susceptible
de ser “desaprendido”.
La Técnica
Alexander ayuda a tomar conciencia de todas esas tensiones excesivas e
innecesarias que forman parte de nuestro funcionamiento cotidiano, de nuestros
bloqueos, de la naturaleza de nuestras respuestas a los diferentes estímulos
del vivir diario.
Es un método
práctico para cambiar las respuestas no deseadas, una herramienta poderosa para
quienes deseen “desaprender” los viejos hábitos y empezar a operar de una forma
diferente, nueva, más natural, más eficaz, más fácil.
En otras palabras,
estamos hablando de tomar conciencia de una serie de procesos que pueden ser
perjudiciales y estar ocurriendo a un nivel más o menos inconsciente; de dar
satisfacción a la necesidad de entender y controlar mejor nuestras reacciones;
de potenciar nuestra percepción, nuestra apreciación sensorial; todo ello con
el objetivo de mejorar nuestro funcionamiento, de eliminar esos obstáculos que
están impidiendo el flujo natural, libre, de nuestra energía vital.
En
definitiva, el entrenamiento en Técnica Alexander, que se fundamenta en la
integración mente-cuerpo, ayudándonos a mejorar nuestro funcionamiento práctico
nos está ayudando a “Ser” más plenamente.
EL ACOMPAÑAMIENTO SONORO ÓSEO ESTARÁ A CARGO DE LUIS NAVARRO Y SERGIO
DOMÍNGUEZ
LUIS
NAVARRO. Nacido en Granada en 1964 se declara autodidacta, aunque es profesor
de viola por el Conservatorio del Liceo de Barcelona y también realizó estudios
complementarios de piano, violín (grado medio en ambos), guitarra y clarinete
en conservatorios de Madrid y Barcelona; y de arreglos y composición en el
Taller de Músics de Barcelona. Hasta 1992 alterna trabajos como viola de
orquesta, saxofonista de rock y profesor de conservatorio. Desde entonces se
dedica a la creación de bandas sonoras con más de cincuenta producciones
realizadas hasta la fecha y destacándose especialmente en la composición para
teatro.
SERGIO DOMÍNGUEZ PARREÑO. Nacido en Sevilla, Licenciado
en la escuela de Arte Dramático de Sevilla, Cursó estudios en el Instituto del Teatro,
Curso completo en L´Ecole Philippe Gaulier en
Londres. Cantautor, actor, bailarín.,
osteópata
Ha trabajado en numerosas compañías de
Danza teatro y circo., y música durante más de 30 años.
En 2001 decide montar su propia compañía, Sparring
Son, aunando todas sus formaciones que derivan en la búsqueda y creación de un
lenguaje propio, relacionando así e integrando sus propias canciones de
autor con lo coreográfico y lo tragicómico, musicales dramatizados o
dramas musicados, apoyándose en un lenguaje cabaretero que parte del ambiente
familiar, doméstico, personal, rebuscando en las fronteras del consciente y el
subconsciente ... produciendo así: Cuestión de Carácter, El Narcissus, Viaje al
crepúsculo del amor, Por mí primero, la balada del señor Campano y Alicia en el
País de los jaramagos...
y colabora y participa en otras producciones con
otras compañías utilizando estos varios lenguajes como Octubre danza, Varuma
Teatro, Los Valdivias, La Tarasca, La Jácara,etc, ...
De nuevo el sábado 20 en horario de
mañana y tarde y el domingo 21 en horario de mañana realizamos un intensivo del
Proceso Abierto de Creación de LaboratorioSLD/Cía. Octubre/en lugar de
creación en colaboración en esta ocasión con maestros invitados expertos en
técnicas corporamentales y músicos del proyecto Musikers Fabrica de Música que
ayudaran a profundizar en la práctica del entrenamiento para pensadores en
movimiento y la experiencia pedagógica en creación.
El objetivo principal es dar a conocer estas herramientas y formar formadores para que puedan impartir las sesiones del entrenamiento y que formen parte de nuestro equipo del PAC, Proceso Abierto de Creación.
Fechas: 20 y 21 de marzo de 2021 dirección Salud López.
Factoría Cultural
Dirección: Calle Luis Ortiz
Muñoz, Calle Arquitecto José Galnares, s/n, 41013 Sevilla Teléfono: 955 47 35 11
LaboratorioSLD/en lugar de creación
Teléfono: +34 679536966
Mail: comunicacion@enlugardecreacion.org
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creación es una entidad sin ánimo de lucro con CIF G-91470146 -
REGISTRO DE ASOCIACIONES DE ANDALUCÍA 10825 SECCIÓN 1 Cuenta con el apoyo de Factoría Cultural perteneciente al ICAS, Área de Cultura del Ayuntamiento de Sevilla, Universidad de Loyola y colabora con otras organizaciones como Fundación Atenea. |
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